[윈도우 꿀팁] 한창 일하는데 갑자기 재부팅? '업데이트 일시 중지'로 5주간 끄는 법

 중요한 보고서를 작성하거나 렌더링 작업을 걸어두고 잠깐 자리를 비운 사이, 컴퓨터가 혼자 꺼졌다 켜지면서 **"Windows 업데이트 중... 컴퓨터를 끄지 마십시오"**라는 화면을 마주한 적 있으신가요?

 

 윈도우 업데이트는 보안을 위해 필수적이지만, 업무 시간에는 공포의 대상이기도 합니다.

 

 복잡한 설정 없이 윈도우 설정 메뉴에서 클릭 몇 번으로 최대 35일(5주) 동안 업데이트를 완벽하게 멈추는 공식적인 방법을 알려드립니다.

 

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🛑 1. 업데이트 일시 중지란? (Fact Check)

윈도우 10과 11은 사용자가 원하지 않는 타이밍에 업데이트가 진행되는 것을 막기 위해 '일시 중지(Pause)' 기능을 기본으로 제공합니다.

• 기능: 보안 패치, 기능 업데이트 등 모든 다운로드와 설치를 멈춥니다.
• 기간: 기본 1주일부터 **최대 5주(35일)**까지 설정 가능합니다.
• 제약 사항: 설정한 기간이 끝나면, 다시 일시 중지를 하기 전에 반드시 한 번은 업데이트를 설치해야 합니다. (무한 연장은 불가능하도록 설계됨)

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⚙️ 2. 설정 방법 (따라 하기)

윈도우 10, 11 모두 메뉴 위치는 비슷합니다.

1. 설정 메뉴 진입
   • 시작 버튼을 누르고 설정(⚙️) 아이콘을 클릭합니다.
   • 또는 단축키 Win + I를 누릅니다.
2. 업데이트 메뉴 이동
   • [Windows 업데이트] (또는 업데이트 및 보안) 메뉴를 클릭합니다.
3. 일시 중지 버튼 클릭
   • "업데이트 일시 중지" 항목을 찾습니다.
   • 오른쪽에 있는 [1주 동안 일시 중지] 버튼을 클릭합니다.

이렇게 하면 즉시 업데이트 대기열이 멈추고, 화면에 **"업데이트가 ○월 ○일까지 일시 중지되었습니다"**라는 날짜가 표시됩니다.

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📅 3. 기간을 5주까지 늘리는 법

1주일은 금방 지나갑니다. 기간을 최대로 늘리고 싶다면 이렇게 하세요.

1. '1주 동안 일시 중지' 버튼 옆의 화살표(∨) 또는 드롭다운 메뉴를 클릭합니다.
2. 나타나는 날짜 목록 중 **가장 아래에 있는 날짜(약 5주 뒤)**를 선택합니다.

이제 해당 날짜까지는 윈도우가 자동으로 재부팅되거나 업데이트를 설치하지 않습니다.

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⏰ 4. (보너스) '사용 시간' 설정으로 재부팅 막기

업데이트를 아예 끄기는 찜찜하고, "내가 일하는 시간에만 재부팅 안 하면 좋겠다" 하시는 분들은 이 설정을 쓰세요.

1. Windows 업데이트 화면에서 **[고급 옵션]**을 클릭합니다.
2. [사용 시간(Active Hours)] 메뉴로 들어갑니다.
3. 시간을 **"수동"**으로 바꾸고, 내 업무 시간(예: 오전 9시 ~ 오후 6시)을 지정합니다.

이 기능을 켜두면, 업데이트 파일은 다운로드하더라도 지정한 시간에는 절대 자동으로 재부팅하지 않습니다.

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🎯 5. 요약 및 결론

1. 급한 업무 중이라면 **설정 > Windows 업데이트 > 일시 중지**를 눌러라.
2. 최대 **5주(35일)**까지 미룰 수 있다.
3. 기간이 끝나면 한 번은 업데이트를 해야 다시 멈출 수 있다.

더 이상 레지스트리를 억지로 수정해서 윈도우를 고장 내지 마세요. 이 공식 기능만으로도 업무 스트레스를 99% 줄일 수 있습니다.